楽しいエアロ

  • 2019.09.11 Wednesday
  • 00:08

JUGEMテーマ:スポーツ

 

1ヶ月ほど前から始めた外部インストラクターSさんの

スパイスエアロは完璧には出来ないけど楽しくなってきた

 

ケラチンはいくら誘っても出ないのだが

運動量が半端ない

そして華奢な女性なのだがダイナミックな動きでかっこいい!

夜の30分のアタックと比べても時間が少し違えど凄い!

ダンスがそのSインストラクター

高強度インターバルがアタック30

最近はとても楽しみになっている

早く上手にできるようになりたい

スポンサーサイト

  • 2020.02.25 Tuesday
  • 00:08
  • 0
    • -
    • -
    • -
    コメント
    コメントする








        
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック

    PR

    calendar

    S M T W T F S
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    << February 2020 >>

    SHANPY

    selected entries

    categories

    archives

    recent comment

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM